ミネラルジュエルレシピ
ミネラルジュエルレシピ
ミネラルジュエルをいろんなレシピに活用して溜め込まない体作りをしませんか？
美肌ポイント♪
玉ねぎの皮に含まれるケルセチンという成分は強い抗酸化作用を持ち コレステロールの代謝を促して血液サラサラにしてくれます。 また野菜を入れ、スープとしても美味しくいただけるのでおすすめです！
美肌ポイント♪
にんじんの皮には皮膚や粘膜を強くするカロテンがたっぷり。 千切りは皮を剥かずに薄切りにしてから切ると栄養を逃しません。
バルサミコ酢のポリフェノールは米酢の12倍もあり細胞の老化を抑え、血行不良による冷えを予防！就寝前にぜひ♪
- 2017.12.29
- 18:41
